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かんたんピクルス

最終更新日:2017年10月20日

栄養価(1人分)
 (エネルギー)  31キロカロリー
 (食物繊維)   0.9グラム
 (食塩)     0.1グラム

材料と作り方
  1人分
(グラム)
作りやすい量
(4人分)
準備
にんじん 15 60グラム スティック状に切り、レンジで少し柔らかくする
きゅうり 15 60グラム スティック状に切る
ミニトマト 25 8個 半分に切る
 A 酢 15 大さじ4  
 A 水 15 大さじ4  
 A 塩 0.1 少々  
 A 砂糖 3 小さじ4  
作り方
1 調味料Aを火にかけて煮立ったら火を止め、野菜を入れ冷ます。
2 冷めたら容器に入れ、冷蔵庫で冷やす。

お問い合わせ

健康長寿課

〒770-8571 徳島県徳島市幸町2丁目5番地(南館2階)

電話番号:088-621-5512・5517・5521・5523・5574

ファクス:088-655-6560

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〒770-8571 徳島県徳島市幸町2丁目5番地

電話:088-621-5111(代表) ファクス:088-654-2116

開庁時間:午前8時30分から午後5時まで(土曜・日曜・祝日・12月29日から翌年の1月3日までを除く)

注記:施設・部署によっては異なる場合があります。

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