フレイルサポーター養成講座

　令和7年11月18日（火曜日）・19日（水曜日）の2日間、ふれあい健康館で「フレイルサポーター養成講座」を開催しました。
　フレイルサポーターは、高齢者が元気に安心して暮らせるよう地域で支える市民ボランティアです。東京大学高齢社会総合研究機構が開発した「フレイルチェック」を活用し、体力や生活の状態を測るお手伝いをします。
　講座は2日間にわたり行われ、1日目は座学と実技研修でフレイルの理解や測定方法を学び、2日目は実際に来館された市民の方フレイルチェックを行いました。講師や先輩サポーターが丁寧にサポートし、参加者は実践的に学ぶことができました。
　この講座を通じて、地域での支え合いの輪を広げ、高齢者が安心して暮らせるまちづくりに貢献しています。