プレママ栄養教室
最終更新日：2019年2月1日
お母さんの健康と赤ちゃんの健やかな発育のために妊娠中の基本的な食生活についてお話します。
妊娠中の方同士で交流を深めながら妊娠中の栄養について楽しく学んでみませんか。
実施月日
偶数月 第3または第4金曜日
時間
午後1時15分から午後3時（受付は午後1時から）
場所
徳島市保健センター 2階 母子保健ルーム
徳島市沖浜東2丁目16番地（ふれあい健康館）
対象者
徳島市に住民票を有する妊婦とその家族
定員
予約制
各月15組程度（先着順）
参加費
無料
内容
・1日の食事記録記入
・離乳食にも使えるだしのとり方、飲み比べ
・生活リズムについて
・妊娠期、授乳期の食事の目安量とバランス
希望者には歯科衛生士が歯に関する相談にも応じます。
準備物
母子健康手帳、筆記用具
その他
- 申し込み後の個人通知はしませんので、申し込みが受理された方は直接お越しください。
- キャンセルされる場合は、お早めに（電話 088-656-0532）ご連絡ください。
- 保育室は開設しておりません。
- 台風接近等に伴う開催の中止について、午前の開催は午前7時の時点、午後の開催は午前11時の時点で徳島地方気象台が徳島市内に「暴風警報」、「暴風雪警報」、「大雪警報」を発令している場合は中止となります。
| 実施日 | 曜日 | 受付 | 電子申請 |
|---|---|---|---|
| 2018年4月27日 | 金曜 | 終了 | |
| 6月22日 | 金曜 | 終了 | |
| 8月24日 | 金曜 | 終了 | |
| 10月26日 | 金曜 | 終了 | |
| 12月21日 | 金曜 | 終了 |
|
| 2019年2月15日 | 金曜 | 終了 |
| 実施日 | 曜日 | 受付 | 電子申請 |
|---|---|---|---|
| 2019年4月26日 | 金曜 | 受付中 | 申請画面へ（外部サイト） |
| 6月28日 | 金曜 | 受付中 | 申請画面へ（外部サイト） |
| 8月23日 | 金曜 | 受付中 | 申請画面へ（外部サイト） |
| 10月25日 | 金曜 | 受付中 | 申請画面へ（外部サイト） |
| 12月20日 | 金曜 | 受付中 | 申請画面へ（外部サイト） |
| 2020年2月28日 | 金曜 | 受付中 | 申請画面へ（外部サイト） |
注記：各教室、妊婦さん1人につき1日程までとなっております。重複のないようご注意ください。
詳しいお問合せは徳島市保健センター母子保健担当 まで（電話：088-656-0532）
注記：受付欄の「終了」はコース開催済み、または定員に達したものです。
お問い合わせ
保健センター
〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地
電話番号：088-656-0529～0532・0534・0540
ファクス：088-656-0514
