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米の炊き方

最終更新日:2016年11月7日

米の炊き方

1.最初はたっぷりの水で数回軽く混ぜるように手早く洗い、素早く水を捨てる。
あとは、2回から3回手で混ぜながら洗い、水を捨てる。

ほとんどの家庭用炊飯器の場合、浸す時間はあらかじめ炊く工程に含まれているので、1のあとそのままスイッチを入れて炊飯できる。

2.ざるにあげて水をきった状態で置いておく。

3.水を加えて浸しておき、お米に十分水を吸わせ、炊飯のスイッチを入れる。
水温によって浸水時間は多少異なるが、夏場なら30分くらい、水温の低い冬場では1時間ぐらい水に浸しておくとよい。

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子ども保育課

〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地(ふれあい健康館3階)

電話番号:088-621-5191・5193・5195・5292

ファクス:088-621-5036

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