徳島市健康づくり計画「とくしま・えがお21（第1次）」

　日本は世界一の長寿国といわれています。
　しかし、高齢化とともに、日常の食生活や運動習慣などに起因するがんや高血圧、糖尿病などの生活習慣病や、寝たきり状態の人々が増加し、医療費の増大や介護の負担などが、社会的にも大きな課題となっています。
　こうした現状をふまえ、国においては、すべての国民が、健やかで心豊かに生活できる活力ある社会をめざした取り組みを進めるため、「21世紀における国民健康づくり運動　健康日本21」が策定されました。
　徳島市では、この「健康日本21」の地方版として、市民実態に即した生活習慣病予防対策を推進するため、健康づくり計画「とくしま・えがお21（第1次）」を策定しました。

　健康に関する市民意識調査や基本健康診査などの結果から、全国や徳島県平均に比べて、運動習慣のある人の割合が低く、肥満の人が多いことが分かりました（図1・2参照）。
　運動不足は肥満を招き、肥満は、糖尿病をはじめ、さまざまな生活習慣病の原因となります。

　本計画では、生活習慣病予防のために、「栄養・食生活」「運動」「休養・生きがい」「たばこ・アルコール」「歯」の5つの領域においてそれぞれに、目標を設定しています（表1参照）。
　また、この目標を達成するには、市民自らが自分自身の健康状態を認識し、生活習慣の見直しを図るという、一人ひとりの取り組みが必要であることから、国・県、教育機関、医療機関諸団体、地域組織・ボランティア団体、企業などが連携し、市民の皆さんの主体的な健康づくりを支援していきます。

「とくしま・えがお21（第1次）」（概要版）目次