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更新日：2026年8月15日
運動指導コース（9月～12月開講 全15回）（PDF形式：734KB）
コミカレ短期講座（PDF形式：472KB）
コミカレ後期講座（PDF形式：719KB）
ふれあいパソコン「パソコンにさわってみよう」（PDF形式：181KB）
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