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101. なます

最終更新日:2016年4月1日

101.【楽笑レシピ】なます(ゆー さん)

 簡単!!

【分量】(1人分)
大根 50g
にんじん 50g
ちりめん 10g
ごま 適量
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
塩 小さじ1

【作り方】
(1) 大根、にんじんを千切りにして、塩でもむ。
(2) 水気をしっかりとる。(絞る)
(3) 酢、砂糖、塩(お好みで)を入れなじませる。
(4) 器に入れ、ちりめん、ごまをかければ完成。

この内容に対する連絡先>>保健センター 庶務担当 電話:088-656-0529 FAX:088-656-0514

お問い合わせ

保健センター

〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地

電話番号:088-656-0529~0532・0534・0540

ファクス:088-656-0514

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