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084. ふじっこちゃん健康ジュース

最終更新日:2016年4月1日

84.【楽笑レシピ】ふじっこちゃん健康ジュース(石井町商工会青年部 さん)

 ほうれん草は、葉の大きい緑々しいものを使う。
 色がきれいにでます。

【分量】(5人分)
ほうれん草 500g
小松菜 150g
にんじん 120g
セロリ 50g
りんご3個 600g
蜂蜜 適量
レモン汁 適量

【作り方】
(1) 材料を水洗いしてカットする。
(2) ジューサーにかける。そして、こす。
(3) 蜂蜜、レモン汁で味を調える。
(4) 最後に、よく冷やす。

この内容に対する連絡先>>保健センター 庶務担当 電話:088-656-0529 FAX:088-656-0514

お問い合わせ

保健センター

〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地

電話番号:088-656-0529~0532・0534・0540

ファクス:088-656-0514

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