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057. もやしとにんじんのナムル

最終更新日:2016年4月1日

57.【楽笑レシピ】もやしとにんじんのナムル(かい さん)

 ぼくにもできる、簡単料理。

【分量】(2人分)
もやし 1袋
にんじん 50g
塩 少々
こしょう 少々
ごま油 大さじ1
すりごま 小さじ1

【作り方】
(1) にんじんをスライサーで千切りに。
(2) 鍋で、まずにんじん、続いてもやしをゆでる。
(3) ゆで上がったら、水気を十分に切り、塩こしょう、ごま油、すりごまを入れて混ぜ合わせる。

この内容に対する連絡先>>保健センター 庶務担当 電話:088-656-0529 FAX:088-656-0514

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保健センター

〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地

電話番号:088-656-0529~0532・0534・0540

ファクス:088-656-0514

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