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049. きゅうりと大根のいかくん和え

最終更新日:2016年4月1日

49.【楽笑レシピ】きゅうりと大根のいかくん和え(コロネくん さん)

 かみ応えの違う食材を組み合わせた簡単1品です。

【分量】(1人分)

きゅうり 100g
大根 30g
いかくん 30g
ポン酢 大さじ1

【作り方】
(1) きゅうり、大根を千切りにする。
(2) いかくん製を適当な大きさに切り、(1)とビニ―ル袋で混ぜ合わせ、ポン酢を加え冷蔵庫で冷やす。
(3) しんなりしてきたら、器に盛る。

この内容に対する連絡先>>保健センター 庶務担当 電話:088-656-0529 FAX:088-656-0514

お問い合わせ

保健センター

〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地

電話番号:088-656-0529~0532・0534・0540

ファクス:088-656-0514

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