023. ふわふわ卵焼き
最終更新日：2016年4月1日
23.【楽笑レシピ】ふわふわ卵焼き（ななはる さん）
ふわふわ卵焼き
超簡単、ふんわ ふんわ。
【分量】（1人分）
にんじん 40g
かぼちゃ 30g
えだまめ（実のみ） 30g
たまご 1個
マヨネーズ 10g
【作り方】
(1) にんじんとかぼちゃは、すります。そして軽くレンジ。
(2) (1)にゆがいたえだまめを入れ、たまごと、マヨネーズを混ぜます。
(3) (2)をフライパンで焼き（油なし）、巻いて出来上がり。
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